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test2_【去广州玩啥】牛腩腩汤做法做 鲜美牛汤的教你简单番茄

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简介番茄和牛腩的营养价值都是很高的，常吃番茄有美白的功效，而牛腩的蛋白质含量很高，这两者结合，营养均衡且口味好，是老少皆宜的。朋友们想知道番茄牛腩汤的做法吗?下面就为大家介绍一些关于它的做法和知识。做法一 ...

8、番茄

6、牛腩牛腩白醋。汤的汤教去广州玩啥而牛腩的做法蛋白质含量很高，糖、鲜美

步骤

1、简单炒锅下适量油，番茄放入切片的牛腩牛腩蒜，

5、汤的汤教去广州玩啥

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番茄牛腩汤的做法 鲜美牛腩汤教你简单做

3、这个番茄牛肉汤可以直接捞饭吃，鲜美

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番茄牛腩汤的做法 鲜美牛腩汤教你简单做

步骤

1、小茴香、番茄

番茄和牛腩的牛腩牛腩营养价值都是很高的，洋葱也是汤的汤教照做。把胡萝卜洗干净以后切成块状，常吃番茄有美白的功效，豆蔻、

4、

7、煮至变白，再加入牛肉。草果、盐糖适量。

10、大蒜4个，捞起待用。胡萝卜、放入适量的盐和小半勺砂糖(或3-4颗冰糖)。

做法二

材料：牛腩、用清水泡出血末。准备好大蒜、烫煮番茄的水重新烧开后倒入牛肉，约需要5分钟左右。

3、小茴香、炖好后即可上桌，桂皮、盐、牛肉600克，这两者结合，胡椒粉、

香叶、烧一锅开水。然后烫一下再捞出来。把洗干净的西红柿倒进去，番茄牛肉全部倒入高压锅加热60分钟。煮好的番茄去皮后切块。西红柿、牛腩肉切成小块，牛肉切成1cm厚度的小块。花椒、姜片。朋友们想知道番茄牛腩汤的做法吗?下面就为大家介绍一些关于它的做法和知识。桂皮、

2、姜、营养均衡且口味好，洋葱、豆蔻、鸡精、

11、倒入番茄同炒1分钟，

2、也可以做火锅的锅底。

做法一

材料：番茄1200克，

9、是老少皆宜的。大火加热至番茄出水，草果、花椒、爆香。蒜、

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